12月19日，西海岸新区总工会联合河钢新材举办“职工心理援助EAP普惠项目之压力与情绪管理”专题讲座，由佟华老师担任主讲嘉宾，一线员工及平台人员共48人参加。

佟华，国家二级心理咨询师，国际临床催眠治疗师，亲子沟通培训师，婚姻家庭指导师，家庭教育指导师，家庭系统排列指导师，企业EAP心理援助师，圣多纳释放法传习者独创专注力和记忆力训练。

结合前期调研、沟通情况，针对河钢新材员工组成和环境特征定制化地打造了讲座主题内容。围绕企业职工工作节奏快、心理压力大、孤独感强等特征，专家从生活、工作等不同维度出发，以互动代替讲解，以参与代替聆听，深入浅出地讲解了压力的产生、压力的力量、压力管理等方面知识。

讲座现场，职工们紧紧围座，在咚咚鼓点中感受压力，在团结协作闯关中克服压力，体验突破情绪瓶颈、完成目标的畅快。负面情绪、各种压力、质疑声音……面临这些时，我们要记得自己不是孤军奋战，还有团队和伙伴。

借助轻松、娱乐的开放式授课，让员工重新认识日常工作、生活中可能出现的压力和挫折，以及面临问题时的解决之道，掌握情绪管理方法，逐步营造阳光心态。